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#林暮雪 剛好有些許喘息的時間，好好看着日落。最美的時間大約只有半小時，如果恰巧在處理家務，眨眼間黑夜就要掩蓋夕陽的暉映。昨天下雨了，難得的冬雨。雖然只是幾絲驟雨，但在乾燥的天氣裡，哪怕一點濕潤的空氣，也是天賜的寶物。當然，下過雨了，溫度也再降低。踏進十二月，溫度仍然留於雙位數。天氣還未算冷得沒法接受。不過，冬天來得有點突然。早陣子還穿短褲短衫，過了幾天就穿起秋衣和長袖衣服，今天更是穿上冬天的夾克。夕陽的顏色自從入冬之後就變得更深沉。從最上方的深藍到灰色，然後變成鮮艷的紫紅。又或者應該從下而上看過去，就像人都要仰望天空的道理一樣。那道紫紅燃燒着城市，等着我們是黑夜，還是明天的黎明。活得過明天就知道。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 看到這裡 不妨考慮追蹤我 繼續看其他篇章 我都寫短句 偶爾寫長文 #暮雪 #語錄 #文字 #人生 #分享 #情緒 #心情 #愛情 #友情 #親情 #傷心 #傷感 #悲觀 #悲傷 #共鳴 #負面 #憂鬱 #哀愁 #迷惘 #困惑 #失意 #語錄分享 #經典語錄 #心情語錄 #文字語錄
對方能給你安全感、成為避風港，不代表得對你的需求任勞任怨、照單全收。
對方通常也都只是個普通人，他們一樣也會因為你不當的措辭與表達方式而受傷。
真心換絕情的原因，有很大的一部分其實是我們自己投入了太多的期待。
千萬不能因此彼此關係好不容易拉近，就擅自斷定對方「不會因為這點小事而受傷」、「一定能諒解」或「我們想法和觀念相近，沒什麼好擔心的」。這些天真的想法，很可能正埋下了你日後「受挫」、「遭到打擊」的種子。
取自《人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」》
*****************************
上述這些短句，是昨天晚上我直播的時候，我自己很有感的句子。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/456044045019745/
各位有沒有熱心助人，結果某一天或某一次，不方便提供如同之前程度的幫助時，被對方情緒「反撲」的經驗。譬如說，之前對方只要打電話來，多少都會聊一下，結果某一天剛好不方便，請對方諒解，卻被對方大罵一頓！
我自己做這一行，反反覆覆遇見多次了。當事人給予我很高的期待，我一沒能達到，就瞬間變成了罪過。之前給對方的幫忙，也可能一併被否定了……
遇到這種狀況，最讓人寒心，可是成長也會很快。藉著自我對話，會知道自己的需要是什麼？以後怎麼設立界線？並且也理解對方的反應，對他個人現實生活中的人際關係會造成的困境是什麼？！
慢慢就能體會到，有時候一個人之所以屢次遭遇類似的困境，很可能是他一手促成，只是沒有自覺而已！
所以，要當別人的「安全堡壘」，又怎麼會容易呢？
期待自己有助人的熱忱，就要先把傷心準備好！
如同作者，我心目中「安全堡壘」的典範，常常是「媽媽」這個角色。說真的，被自己的孩子傷，會比較願意承擔，試著繼續再努力看看。
不過，也有被孩子傷得太重，媽媽心寒「投降」的狀況。請別對母愛有過於理想化的想像，母愛也有用完的時候，也請沒有經歷過的人，能給予理解。
作者的意志力相當驚人，也可能跟自己做心理工作這一行，更能覺察有關。通常最好還有人在一旁陪著討論，一般像我們這個行業，再找人來督導我們，或者等於算是當心理師的心理師，是很正常的事。
我自己就督導過一些新手與執業一段時間的心理師，也知道心理上的成長，就像是不經一事不長一智，要等待時間的熟成。我也被督導過，同一件事有不同的心理觀點，對我會有幫助。
我講真心話，真的跟孩子沒辦法心連心，真的不是罪，別蓄意傷害孩子就好。先把自己過好再說，有人自己都過不好了，心理亂糟糟，強求親子關係要好，再怎麼好，也只是表面。
昨天參與直播的朋友很多，但可惜的是，有些我很在意的重點沒說到。我看今天晚上有沒有時間，再把一些重點拿來討論。我試試看，希望能與大家繼續討論這個跟自愛、愛人關係非常密切的議題。
*****************************
當孩子的「安全堡壘」，傷痕如何修復？
【文/ 中野日出美】
想成為自己孩子的安全堡壘，可說是人之常情，也是為人父母的一項義務。
但並不是所有家庭都適用這套原則。很多時候，都是當雙親或撫養者的安全堡壘功能失效，導致孩子的各種問題在青春期後一一浮現；又或者在孩子長大成人後問題逐一顯現，做父母的才開始檢討自己的教養方式。
不過，身為父母，能察覺到自己的教育方針有誤、並決心再次成為孩子的安全堡壘，這對孩子而言無非是件好事。
我也是過來人。
回首自己一路以來的育兒歷程，我不敢說完全沒有後悔，也不敢說對孩子沒有任何虧欠。
儘管後來孩子們都已經來到一定懂事的年紀，我還是盡己所能提供他們滿足安全堡壘的需求。即使過程中一再受挫、得不斷面對自己的弱點、多次陷入自厭情緒裡，我還是告訴自己，必須重新肩負起身為母親、生而為人的責任，繼續堅持下去。
現在回想起來，那段宛如修行般的日子，正造就了現在的我，那不但讓我得以成長，而且也成了我克服內心依戀障礙的一臂之力。
我時常想起下面這段過往——
那天，結束工作剛回到家的我，忍不住又對女兒發怒碎念：「為什麼連這點小事都不能先做好？」
只見她默默地站起身，面不改色拿了盛滿水的犬用飲水桶，朝我「唰——」地一聲迎頭灌下。
霎時我臉色大變，簡直想衝上前把女兒狠狠教訓一頓。不過下一秒浮現在我腦海裡的念頭突然阻止了我：「從以前到現在幾乎不曾反抗或對我有所埋怨、一貫穩重的女兒，今天竟然會有這樣的舉動……。相較之下，或許我曾經對她做過的事還比她今天所做的更過分？而我卻總是對孩子擺出『我是你媽，不准這樣對我！』的高姿態，這樣公平嗎？」
那陣子的我因為工作繁忙，腦子裡淨想著自己的事，也無暇好好地跟女兒說上幾句話。不過從那天起，我對孩子們的態度有了轉變——我不再用以上對下的心態面對他們。
那桶水有如醍醐灌頂，給了無知的我一記當頭棒喝。
相處一路上，類似的狀況不斷發生，也漸漸讓我學會主動跟孩子們承認自己的錯誤。當然，要坦率地拉下臉跟孩子們道歉是需要時間練習的，有時我甚至會忍不住潸然淚下。
雖然孩子們一開始都只是靜靜地聽，但我可以明確感受到我們的親子關係漸漸有所修復。很快地，孩子們也能靠自己的力量開拓自己想要的人生了。
因此，現在的我終於能比以往更抬頭挺胸地說：「像我這樣的母親，也夠格成為孩子的安全堡壘了。」
.
以上文字取自
人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」：傷你最深的往往是家人！人際心理師教你解除「依戀魔咒」，讓愛不再變傷害
https://www.books.com.tw/products/0010838064
.
因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路_新書分享會
https://www.facebook.com/events/2567383366660908/
花蓮公益講座_相信自己是夠好的媽媽
https://www.facebook.com/events/949280982123729/
相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
博客來：https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園：https://bit.ly/2GEA9dH
誠品：https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂：https://bit.ly/2vhQ6jh
對方能給你安全感、成為避風港，不代表得對你的需求任勞任怨、照單全收。
對方通常也都只是個普通人，他們一樣也會因為你不當的措辭與表達方式而受傷。
真心換絕情的原因，有很大的一部分其實是我們自己投入了太多的期待。
千萬不能因此彼此關係好不容易拉近，就擅自斷定對方「不會因為這點小事而受傷」、「一定能諒解」或「我們想法和觀念相近，沒什麼好擔心的」。這些天真的想法，很可能正埋下了你日後「受挫」、「遭到打擊」的種子。
取自《人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」》
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上述這些短句，是昨天晚上我直播的時候，我自己很有感的句子。
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慢慢就能體會到，有時候一個人之所以屢次遭遇類似的困境，很可能是他一手促成，只是沒有自覺而已！
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不過，也有被孩子傷得太重，媽媽心寒「投降」的狀況。請別對母愛有過於理想化的想像，母愛也有用完的時候，也請沒有經歷過的人，能給予理解。
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4句厭世短句讓你可以直接拿來發文！沒開學的上班族也可以在中秋連假結束或週一用用看唷。
我的facebook▶ https://www.facebook.com/pg/TiffanySpeaksJapanese
我的Instagram▶ https://www.instagram.com/tiffanysjapanese/
Twitter(內容全日文)▶https://twitter.com/TiffanyTWJP
Blog▶https://tiffanysjapanese.wordpress.com/
◇講日文的台灣女生◇
我是Tiffany 蒂芬妮！
100%的台灣人，今年是學日文的第四年！
這個頻道主要是分享我最近學到的日文，還有我怎麼去理解日文的各式文法和用語。
立志成為帶動大家一起學日文的勵志演說家！
這不是一個日文教學頻道，只是把我曾經搞不懂的東西爬梳一下，再用我的語言分享出來而已。目前累積的影片都是在大家的鼓勵與回饋下完成的。
這裡的分享都是我自己消化之後的產出，可能會有講錯的地方
還要麻煩大家多多跟我討論和提醒了～
大家糾正我的地方都會補充在影片的更多資訊裡
(也就是這個欄位)
那麼就請多多指教了！
■□■□■□■□■□■□■□■□■
每週一PM9上傳新影片
■□■□■□■□■□■□■□■□■
今天的影片內容▶
さらば夏休み
もう学校始まるの絶望（ぜつぼう）しかない
明日で夏休み終わりとか悲しすぎる
毎回早く課題をやろうって思うのに気づいたらギリギリになってる
被我剪掉的兩句是：
結局夏休みもダラダラ過ごしてしまった
ちょっと大げさだけど、夏休みが2秒くらいの早さで終わったね
【我的其他影片】
我的日文學習歷程
https://youtu.be/cX8w6aR6mVw
同性夫夫來爆料 feat.夫夫之道
https://youtu.be/Eagk5L9z7Oc
五十音教學
https://youtu.be/qlljEcwo8L4
大爆笑｜教日本人講中文
https://youtu.be/mn8E3-J7dLc
日本旅遊最重要的三句話
https://youtu.be/S6jWGp3zzE0
日本街頭訪問！日本人認同同性戀嗎？
https://youtu.be/1rFx_jocLcM
#網路日文
本週關鍵字：開學憂鬱 暑假 暑假結束 厭世文 學生 大學生 高中生
【實用】整理85句厭世負能量英文短句：比你優秀的人還在努力，那你努力還有屁用. 心靈糧食| 好文分享, 名言佳句集| 英文短句| 文藝句子, 語言學習 ... 抑鬱症語錄專題- ... ... <看更多>
【實用】整理85句厭世負能量英文短句：比你優秀的人還在努力，那你努力還有屁用. 心靈糧食| 好文分享, 名言佳句集| 英文短句| 文藝句子, 語言學習 ... 抑鬱症語錄專題- ... ... <看更多>
憂鬱 短句 在 Re: [求助] 二胎計畫導致夫妻失和- 看板marriage 的美食出口停車場
※ 引述《topic21000 (topic21000)》之銘言：
: 內文43，
: 原PO你看起來就是個孝子
: 老爸意願大於老婆意願
: 後面講那麼多都是多的。
: 其實你家條件超級好，沒車貸房貸，年薪75萬不錯了好嗎？
: 要是你爸退休，攤子收益都給你，年薪150根本人生勝利組，台灣有幾個人可以年收超
過1
: 的。
: 你只是不想自己面對作生意的壓力，想要強迫你老婆來跟你工作啦！
: 我不太懂什麼叫作你不能給二胎小孩最好生活所以不要的概念？
: 小孩要的是父母親的愛，你的條件生二寶根本不是問題，生兩個要不要而已啦！
: 你在那邊哭爸哭夭的，就是拿離婚逼老婆同意不要生二寶，跟你去做低薪工作不是嗎？
: 什麼叫作日薪$2500很多，一個月才$$20000，其他時間還要顧小孩，很多嗎？
: 你怎麼不是說，老婆跟你全職顧攤，轉換成你跟你爸的關係，你老婆拿75萬，剩下的給
你
: 對吧？小孩都給老人顧。
:
: 不要換了位子就換了腦袋
: 小弟我講話可能很難聽，不過我句句都是講在點子上
: 你要討拍也是沒錯，但是有些話還是要自己想清楚。
: 自己不想生二胎不想再花時間照顧小孩就跟老婆講明白，不要牽拖來工作上或者你爸退
休
: 一個有2000萬退休金的，你根本不用擔心。
: 然後有病就要醫，有憂鬱症狀請看醫生，ptt鄉民沒辦法治心病，END。
我原PO啦！那個廢物擺攤還被提離婚的那個！文很長，我盡量把大家的疑問或者噓回答一
下，看不完就直接end吧！
可能第一篇文章思緒亂糟糟的，說的不清不楚，讓大家有點不同觀點看事情，這邊再大致
說一下狀況，也讓看猴戲的大家再多看一點！
至於兄day你說話難不難聽，那是個人修養的問題，在我看來有點難聽，但我不怪你，我
反而感謝你，你願意發一篇文，而不是噓一個叫我離婚，就已經值得感謝了。我愛我老婆
，在我抱怨把她說的不好的時候，妳願意站在她那邊，說我的不是，讓我更看一下自己的
問題所在，更包容各個方向的她，你絕對是貴人，但比較剛好我描述的不清楚，導致沒打
在點上。
年薪75沒貸款，接攤後年薪約150，看起來是人生勝利組，這是有些人看起來，再眾多鄉
民眼裡我跟乞丐沒什麼兩樣，就跟養小孩要花多少錢一樣，沒有一個固定答案，在我看來
這個收入養兩個很辛苦。
全接年收150，這個說真的還低估了，好一點破180甚至更高都有機會。but，凡事都有個
但是！這個要兩個人一起做，如果請了個外人，很容易帳目不清，或者學完後到隔壁跟自
己老
婆開一攤...何必跟你分？別懷疑，還真的有，甚至跟我爸大哥長大哥短，你在做事他在
旁邊聊天偷看，堵在你倉庫門口看你廠商是誰跟司機聊天探材料的，真的人性是很惡劣的
，在完全沒學的情況下都敢，更何況真的學到東西。點餐機的部分其實攤子很容易風吹日
曬雨淋就壞了...廠商也評估過說這生意他不做。到頭來會發現，這個薪資不管是75還是1
50，都不是我一個人能辦到的，稍微沒配合好就是0，哪天你就在你家大樓底下看到我當
保全擋外送也說不定。
再來講講生意，從小到大我爸媽都是這種小生意的，生意失敗多次，32年生涯裡，前15年
搬了11次家，終於有個生意做起來安定能養家了，父母也就一路做到退休。老實說，窮怕
了，能賺就盡量賺，即使父母小時候沒讓我吃過什麼苦，同學有的玩具也都有，零食用品
補習班什麼都有跟到，鞋子都是勾勾或三條的，但其實孩子知不知道家裡過得不好？老實
說，其實是知道的。這也是家裡或者我不敢放掉這個不上不下生意的原因吧！
年所得150上下看起來不多不少，但做生意勝在轉，食材費用每週結，一天營收兩萬，要
繳貸款學費什麼的，完全不會沒錢繳，雜貨部分從月結改到半年結，搞到雜貨行老闆太忙
一年結一次近百萬的貨款，這些錢都很好應用。
大致說完生意好處的部分，說說風險，武漢肺炎時，生意一落千丈，到最後甚至休息了近
半年，攤租一個月近5萬，倉庫租金一個月2萬多，還是要付，這也都是風險。或者說做攤
子的，連續雨天來個三天，生鮮就是丟個2-3萬掉，一下就壞了。這也是很多小生意人看
起來賺得多，卻過省省的樣子，例如菜市場阿伯阿姨，都是承擔差不多的風險。
另外孝子的部分，這個字眼通常出現在新聞，先不要...
如另一個鄉民大哥講的，活在父母庇蔭下，怎麼能不飲水思源呢？但希望老婆來做兩天，
老婆不是不願意，就只是希望11月後沒孩子再來，但在我看來本身就不愛第二個孩子的我
，根本不希望拖到11月，還要承擔如果有了的風險...至少還要多拖個一年多，老婆來做
兩天本身是我的意思，剛好我爸最近也有點退休意願，老婆來插班讓我爸能夠週休三天，
一個近60的老頭子每天這樣操真的沒剩幾年工作壽命，給予足夠的休息時間可以讓他更多
時間陪伴我打拼，或許說我不是孝子，是個利用父親的米蟲吧！延續父親的工作能量，讓
我能夠繼續走一步算一步，邊走邊看，搞不好哪天有個契機還真的能夠做大一點請工作夥
伴跟我一起打拼。
換位思考錢的部分，這個比較簡單一點。我的錢是存在我老婆名下的戶頭，錢全部交給她
管，生活開銷也是那個戶頭，每個月大概剩3萬上下。我拿著我老婆另一張郵局提款卡，
每個月拿著政府給的5000育兒津花天酒地酒池肉林過著糜爛的生活。我本身是沒存款的，
大概不到3000這樣。
前面有人回我是獨子，其實我下面還有一個，但不是這麼的好，搞了很多很多事，讓家人
們疲於奔命。現在也跟家人斷關係好久了，人在哪裡都不知道。老婆的部分則是相反，兄
弟姐妹感情很好，也不難理解為什麼我們對二胎的想法差這麼多。
有沒有跟老婆明確表達不要二寶？其實是有的，但嘴就是笨，被他問為什麼不要，一時答
不出來，也沒想過我就是打從心底不想要，就回了不想要這麼累，一個孩子好好照顧就好
、爸爸想退休需要你幫忙、等等好像是原因但其實不是我內心所想的藉口答案，然後就爆
了，只會變成你只在乎你家人，當個孝子這種答案，沒錯，不是只有你說我是孝子，她也
說了。
兄day老實說我很感謝你，打了這麼多到這裡發現我老婆其實有很多委屈，某個角度來講
你還真是貴人。
Ptt不能醫病，但能看到很多有病的人，我花了兩天從那個憂鬱的漩渦爬出來，沒被那些
有病的回覆擊倒，希望板上各位共勉之。
也希望這件事就到這裡告一段落，婚姻版大家都幸福。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.38.38 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1695216935.A.D5D.html
※ 編輯: papayagood (1.200.38.38 臺灣), 09/20/2023 21:43:30
來讓我看看，搞不好看到您的美貌，我就打消納你女兒當二奶的想法了... 畢竟太美了醜
男我高攀不起，如同我不敢跟志玲姐說我愛她一樣的那種。 09/21
01:34
敗了，或者是利潤低不玩了。只有一個真的讓我爸頭痛，就是文內提到那個當朋友來偷學
的，一個中國移民，在你前面一點點的位置，擺了一個跟你90%像的攤子...穿著跟你差不
多的工作衣，一樣口罩帽子戴緊緊，每天偷你2、30個客人那種，那幾年常常看到拿著他
商品的客人走過來看到我們喊一聲“咦？買錯家了...？” 他的生意不求好，只要一個月
3、4萬就夠了，卻每天搶30人，一個月搶了近千來客數，不怕隊手很神，就怕隊手很垃圾
，3、4萬對他來講就夠了，就這樣狠狠耗了三年...有夠扯 09/21 01:45
09/21 08:41
8
k，但眼前有一個150K以上的機會一起努力，實在很難放手 09/21 12
:19
不值錢，一點簡單的事情不說破旁人很難摸透，一招半式可以吃三代。如可口可樂配方不
一定最好喝，但是最獨特，現在看來也紅了近百年有了！
09/21 12:34
※ 編輯: papayagood (1.200.48.137 臺灣), 09/21/2023 12:42:13
「不，是賣橘子的，那天在車站我跟原PO買過」署名朱爸爸的版友糾正到。
其實賣什麼大家不用太在意，不小心猜到的也拜託不要來認親，這就是雅量。
09/21 13:00
5:01
蒙您照顧了！就這麼辦吧！ 09/21 15:48
:22
09/22 09:15
09/22 18:25
09/23 10:21
23 10:25
可以上手，這個工作不是什麼高尚的工作，卻需要她的幫忙，才能夠一家溫飽，在我的想
法內，自私是只只為了自己，但工作兩人共同打拼，一起受益，何謂自私？如果今天她爸
那邊的工作缺個人無法完成，這份薪資又足夠養活大家，我會放棄我家的爛攤子，到老婆
娘家去做。 09/23 19:36
辜負了很多認真回文的版友們 09/23 21:21
陪我做到小學 09/24 03:39
※ 編輯: papayagood (211.76.56.117 臺灣), 09/24/2023 11:57:15
，就跟你說幾次了你的意見根本沒用，還一直講一直回，到底生活多無趣啊？就沒講到點
上一直強調自己意見多重要似，這麼多意見
就你的意見最沒用，偏偏你話最多...沒辦法提供好意見最重要的就是安靜，這應該是做
人的基本吧？ 09/24 14:03
※ 編輯: papayagood (1.200.40.146 臺灣), 09/24/2023 21:27:31
※ 編輯: papayagood (180.217.247.189 臺灣), 09/24/2023 21:31:36
噓 mark0204 : 那沒辦法處理好婚姻就離婚,是不是做人的基本啊?
太棒了馬克！這麼多天沒回我還以為你怎麼了，看到你這麼有活力還能夠噓我，我真的很
暖心！謝謝你馬克！ 09/24 23:16
※ 編輯: papayagood (180.217.247.189 臺灣), 09/24/2023 23:18:06
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